講座プログラム体験
【テーマ】 感情コントロール講座
～葛藤を抱えた時の解消方法～
【開催日時】 11月25日(金)
13：00 ～ 15：00 （※12：45～受付開始）
【講座の概要】
私たちの生活の中で常につきまとう「葛藤」は、複数の感情や欲求、人との対立する場面で発生すると言われています。
ネガティブな葛藤状態が続くと心身に負荷が掛かっていまい、メンタル不調に陥ってしまう可能性もあります。
ただ漠然と悩むのではなく、葛藤のパターンを分析していくと対処方法が見つけられるかもしれません。
今回の講座では、葛藤の種類や対処方法を学びながら、葛藤をエネルギーに変え、よりよい状況になることを目指していきたいと思います!!
【対象者】発達障害や精神障害の診断があり一般企業への就職を目指す方で
・現在離職中の方や休職中の方、復職や社会復帰を目指されている方など
【費 用】無料（初回） 予約制 ※カレントの利用者さんと一緒に受講します!!
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